Respondemos a las curiosidades y preguntas de los niños sobre el sueño y desvelamos las mayores curiosidades sobre el sueño infantil.
Hay mucho que hacer para prepararse para llevar a tu bebé a casa por primera vez. Pero muchas de esas cosas son logísticas––y queremos recordarte que no olvides prepararte para cómo abordar el sueño del bebé.
Controla las siestas: asegúfee de que tu bebé duerma lo suficiente durante el día para no estar demasiado cansado por la noche, pero evita que las siestas sean demasiado largas o muy cercanas a la hora de dormir.
Te explicamos cómo utilizarla y los beneficios que genera. Te enseñamos cómo masajear y trabajar tres puntos en los pies de tus hijos para que se relajen y logren dormir.
Las infecciones urinarias en los niños son comunes y pueden causar malestar y complicaciones si no se tratan adecuadamente. Es importante que los padres estén informados sobre la prevención y el tratamiento de estas infecciones para salvaguardar la salud renal de sus...
Los problemas para dormir son muy comunes durante los primeros años de edad de los niños. Ciertos problemas para dormir son más comunes en algunas etapas del desarrollo y pueden ser el resultado de nuevos sucesos y cambios en la rutina diaria. El insomnio de niños y bebés.
Hay quien prefiere tenerlo en brazos durante un rato, aunque, si nuestro hijo ya duerme solo en su cama, es fundamental no sacarlo de ella. Podemos acurrucarnos nosotros a su lado y esperar a que se vuelva a dormir.
Se estima que la prevalencia de los problemas del sueño es cercana al twenty% en lactantes sanos, sin embargo la mayor parte de las consultas asociadas a este tema no corresponden a verdaderos trastornos del sueño, sino a una respuesta inadecuada por parte de los padres, o a la mala interpretación de eventos fisiológicos.
Lo sabemos: existen problemas comunes al dormir al bebé de six a nine meses y decir 'Mi hijo no duerme', es lo que más se escucha en los padres.
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Una vez que el ritmo circadiano de tu bebé comienza a madurar alrededor de los 3 o 4 meses de edad, los hábitos de sueño saludables para bebés incluyen no depender de la alimentación para dormirse y ser capaces de dormirse sin apoyo externo, como mecerse.
Si papá y mamá todavía no se acuestan, podemos explicarle que ellos aún tienen actividades por hacer, pero que él debe respetar su hora de ir a dormir. Las rutinas que podamos establecer para la hora de ir a dormir son muy variables y se deberán adaptar al ritmo y a los horarios de la familia.
Poco a poco y con mucha paciencia, vas a lograr que tu bebé empiece a dormir con mayor regularidad, lo que favorece un montón en su sano desarrollo y crecimiento, así que intenta tener paciencia y especialistas en sueño infantil a disfrutar de cada etapa de tu bebé.
¿Cómo explicas el nuevo horario a tu hijo para que él entienda que tenemos que adelantar o retrasar los relojes de la casa?